ARONIJA
Aronija je rod grmičevja, ki izvira iz vzhoda Severne Amerike ter ga sestavljajo dve, po nekaterih klasifikacijah pa tri podvrsti. Bujno rastoči grm zraste od 1 do 3 m v višino, lahko pa se ga oblikuje tudi v manjše drevo. Ljudje aronijo pogosto gojijo kot okrasno rastlino. Zaradi visoke odpornosti na mraz, saj prenese zimsko temperaturo celo do -47 °C, aronijo mnogi imenujejo tudi »Sibirska borovnica«.
ZAKAJ ARONIJA?
Aronija je med strokovnjaki poznana kot najmočnejše doslej poznano antioksidacijsko sredstvo v naravi. Njeni plodovi vsebujejo veliko količino zdravilnih in hranljivih snovi, ki krepijo imunski sistem, telo branijo pred virusi in preprečujejo bakterijske infekcije. Uživanje aronije se priporoča slabokrvnim, nosečnicam, sladkornim bolnikom in še mnogim drugim.
ARONIJA ODLIČNA ZA TELO
Jagode aronije, obdelane kot sok ali marmelada, se lahko štejejo za funkcionalno hrano, kar pomeni, da so izredno koristne za dobro počutje in splošno zdravje ljudi. Vnos hrane z aronijo, pomaga zaščititi telo pred arteriosklerozo, hipertenzijo, srčnim infarktom in možgansko kapjo, nevrodegenerativnimi boleznimi in upočasni proces staranja. Aronija naše telo tudi očiščuje toksinov, zato je priporočljivo, da jo uživamo vsakodnevno, a v zmernih količinah.
HRANLJIVA IN ZDRAVILNA VREDNOST
ARONIJA vsebuje največ antioksidantov med vsemi sadnimi vrstami. Daje neprimerno večjo antioksidativno zaščito kot borovnice, brusnice in granatno jabolko. Ravno zato je sok aronije eden izmed najmočnejših antioksidacijskih sredstev v naravi. S svojo prehransko vrednostjo Aronija predstavlja hrano in zdravilo, ki lahko zmanjšuje tveganje pred pojavljanjem številnih bolezni. Poleg tega so plodovi aronije bogati tudi s hranljivimi in zdravilnimi snovmi. V njih je ogromno makro in mikro elementov, kot so železo, kalcij, baker, jod, bor, molibden, mangan, kalij in kobalt. Zreli plodovi so prava vitaminska bomba – vsebujejo veliko vitamina A, C, več vrst vitamina B, E in vitamin P, ki je pomemben za pravilno delovanje in absorpcijo vitamina C, betakaroten, kalij, kalcij, mangan, jod in fosfor.
Aronija je rod grmičevja, ki izvira iz vzhoda Severne Amerike ter ga sestavljajo dve, po nekaterih klasifikacijah pa tri podvrsti. Bujno rastoči grm zraste od 1 do 3 m v višino, lahko pa se ga oblikuje tudi v manjše drevo. Ljudje aronijo pogosto gojijo kot okrasno rastlino. Zaradi visoke odpornosti na mraz, saj prenese zimsko temperaturo celo do -47 °C, aronijo mnogi imenujejo tudi »Sibirska borovnica«.
ZAKAJ ARONIJA?
Aronija je med strokovnjaki poznana kot najmočnejše doslej poznano antioksidacijsko sredstvo v naravi. Njeni plodovi vsebujejo veliko količino zdravilnih in hranljivih snovi, ki krepijo imunski sistem, telo branijo pred virusi in preprečujejo bakterijske infekcije. Uživanje aronije se priporoča slabokrvnim, nosečnicam, sladkornim bolnikom in še mnogim drugim.
ARONIJA ODLIČNA ZA TELO
Jagode aronije, obdelane kot sok ali marmelada, se lahko štejejo za funkcionalno hrano, kar pomeni, da so izredno koristne za dobro počutje in splošno zdravje ljudi. Vnos hrane z aronijo, pomaga zaščititi telo pred arteriosklerozo, hipertenzijo, srčnim infarktom in možgansko kapjo, nevrodegenerativnimi boleznimi in upočasni proces staranja. Aronija naše telo tudi očiščuje toksinov, zato je priporočljivo, da jo uživamo vsakodnevno, a v zmernih količinah.
HRANLJIVA IN ZDRAVILNA VREDNOST
ARONIJA vsebuje največ antioksidantov med vsemi sadnimi vrstami. Daje neprimerno večjo antioksidativno zaščito kot borovnice, brusnice in granatno jabolko. Ravno zato je sok aronije eden izmed najmočnejših antioksidacijskih sredstev v naravi. S svojo prehransko vrednostjo Aronija predstavlja hrano in zdravilo, ki lahko zmanjšuje tveganje pred pojavljanjem številnih bolezni. Poleg tega so plodovi aronije bogati tudi s hranljivimi in zdravilnimi snovmi. V njih je ogromno makro in mikro elementov, kot so železo, kalcij, baker, jod, bor, molibden, mangan, kalij in kobalt. Zreli plodovi so prava vitaminska bomba – vsebujejo veliko vitamina A, C, več vrst vitamina B, E in vitamin P, ki je pomemben za pravilno delovanje in absorpcijo vitamina C, betakaroten, kalij, kalcij, mangan, jod in fosfor.
